6.2 MZ세대의 건강관리 콘텐츠

운동 챌린지에 열광하는 MZ 세대

MZ 세대는 작은 습관이 자기개발이 되는 ‘루틴화’를 중요시 생각합니다. 그들은 작은 습관처럼 보이지만 꾸준히 지켜야 하는 루틴을 ‘리추얼 (Ritual)’이라고 부르며 가능한 한 자신과의 약속을 지키려 노력하는 성향을 가지고 있습니다.

이러한 성향을 바탕으로, 일상에서 목표와 계획을 세우고 이를 실천하는 것을 인증하고 공유하는 ‘챌린지’ 문화가 MZ 세대를 중심으로 성장하고 있습니다. 실천하는 하루들이 모여 더 나은 ‘자아’를 만들어가는 성장을 경험할 수 있고, 이를 통해 자아실현에 도달하고자 하는 다수의 MZ 세대를 볼 수 있습니다.

그 중, “운동”을 챌린지로 실행하는 혹은 실행하고자 하는 MZ 세대의 비율은 72.2%로 가장 높은 비중을 차지하였으며, 이러한 챌린지 루틴을 실천하는 이유로는 “나의 건강을 챙기기 위함”이라는 의견이 50.6%로 과반수를 차지한 것으로 나타났습니다.

릴리어스는 이러한 MZ 세대의 ‘루틴’ 및 ‘챌린지’ 문화의 주요 목표인 ‘운동’을 규칙적으로 진행할 수 있는 기반을 만들며 기본 홈트뿐만 아닌 전문가의 스포츠 영역에서 다양한 챌린지 콘텐츠를 제공하여 MZ 세대의 주 운동 서비스로 자리 잡을 것입니다.

MZ세대의 ‘갓생’, 정확한 자세로 운동하기

건강관리를 위한 주기적인 운동에 의지를 보이는 MZ 세대는 “운동 기술, 자세”에 대한 정보를 가장 많이 찾는 것으로 나타났습니다. 이 중, Z세대는 ‘운동 루틴과 주기’에 대한 정보를 함께 찾아보며 정확한 자세의 운동을 루틴에 맞춰 몸을 균형적으로 관리하고자 하는 니즈를 보입니다.

릴리어스는 운동 전문가인 올림픽 메달리스트 스포츠 스타의 1:1 트레이닝 코칭의 형식을 이용하여 각 운동의 정확한 자세를 알려주고 유저의 습득을 위한 반복 코칭을 제공, MZ 세대의 니즈를 충족합니다.